Idag har jag officiellt börjat träna igen.
Det blev som lovat en promenad innan frukost. Tanken var att det skulle ta en timme, men pga sen avgång hann jag endast med 40 minuter. Men det känns som att det räckte.
Hu! Innan frukost? Det kan man väl inte? Jo, det kan man. Jag hade med mig en jättestor vattenflaska och tog inte i hårdare än vad jag klarar av. Det gick asbra!
Nästa tilfälle blir redan imorgon kväll. Tanken är att jag ska gå hem från jobbet. Det lär ju inte heller ta mer än 40 minuter. Frågan är om jag ska slänga in lite styrketräning också? (troligtvis inte för jag tycker det är grymt tråkigt).
Så här positiv över träning har jag inte varit på länge! Det känns att det kommer att hålla i sig.
